Rückbildungsgymnastik
09:15
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10:15 Uhr
Geburt ist geschafft und das Baby ist da! In diesem Kurs werden gezielte Übungen gemacht, um den Beckenboden wahrzunehmen und zu stärken. Ab ca. 8 Wochen nach der Geburt kann man mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Bitte meldet euch bei allen Fragen zur Babybetreuung und der Rückbildung im EKiZ unter der Nummer 040 707088818.
// Beckenboden stärken // Sport // Entspannung